Pour devenir un adulte confiant en lui, en l’autre et dans le monde, l’enfant a besoin, dès les premiers mois de sa vie, de développer des liens d’attachement stables avec ses parents. Quand ce processus d’attachement a fait défaut – négligence, rejet, séparation –, mais parfois aussi lorsque la protection parentale a trop pesé sur l’enfant, celui-ci construit en grandissant des liens insécures avec celles et ceux qui comptent le plus pour lui,et plus tard reproduit cette insécurité à travers ses liens d’adulte.

Dans ce guide indispensable pour soutenir un travail thérapeuthique, 40 exercices pratiques inspirés par l’EMDR, l’hypnose, les thérapies corporelles, la pleine conscience, la psychologie positive, etc., vous apprendrez à renforcer vos ressources intérieures, à prendre de la distance par rapport aux difficultés et à diminuer votre niveau de stress. Compagnon de route de votre travail avec moi.

Fuir l'intimité et la proximité affective, se sentir extérieur à sa vie, avoir des difficultés à dialoguer et à exprimer ses émotions et ses sentiments, même à ses proches, peut-être le signe d'un attachement dit « évitant ».Ce livre éclaire les origines de ce type d'attachement - qui concerne environ un quart de la population - et la façon dont il pèse sur la vie d'une personne et de ses proches. Il donne des pistes de guérison de ces blessures pour expérimenter une nouvelle sécurité intérieure et vivre des liens authentiques et apaisés avec les autres.

Dans cet ouvrage, les autrices offrent un tableau synthétique des connaissances scientifiques sur le sujet des psychotraumatismes. Dans la partie traumas complexes, on retrouve les conséquences des violences éducatrices ordinaires dont on ne soupçonne pas toujours les conséquences sur notre développement et dans notre rapport aux autres et au monde à l'âge adulte. À lire absolument.

Les principes de base pour construire avec votre enfant ce premier lien qui va influencer tous les autres: un " attachement sécure ", c'est-à-dire dans un lien apaisé et confiant à un parent au moins. Comment créer ce lien sécure ? En étant présent ! Fort des dernières recherches sur le cerveau et l'attachement, ce livre optimiste montre que les faux pas sont réparables. Concret et pratique, il propose des conseils illustrés afin de donner à votre enfant un sentiment de sécurité intérieure pour toute la vie.

Cette BD nous fait découvrir le quotidien d'une famille, avec son lot de défis et d'émotion : la panique du départ pour l'école, les colères d'un tout petit, les pleurs stressants d'un bébé, les désaccords d'éducation...

Que se passe-t-il dans le cerveau de quiconque subit des traumatismes et pourquoi il est si difficile de les surmonter?Qu'est ce fameux Stress Post Traumatique et quelles techniques simples, efficaces et scientifiquement prouvées, peuvent aider les victimes à guérir? Ce livre y répond de manière scientifique et accessible.

Ouvrage phare de la Communication NonViolente, de Marshall Rosenberg, ce livre, grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples, permet d'améliorer radicalement et de rendre vraiment authentique notre relation aux autres.

Cet ouvrage présente la théorie de la dissociation structurelle de la personnalité, ainsi qu'une approche janétienne de l'action, afin d'expliquer les effets psychobiologiques et relationnels de la traumatisation chronique.Le quotidien des personnes atteintes de traumatisation chronique est une lutte permanente. En effet, tous les jours, des symptômes, souvent graves, les handicapent et leur compliquent la vie, en particulier dans le domaine des relations aux autres. Leur vie psychique est divisée, dissociée.